Учебник «Физическая культура 3 класс. Тарнопольская»
Этот учебник является фундаментальным пособием для гармоничного физического и социального развития третьеклассников. Программа, разработанная под руководством Тарнопольской, плавно продолжает курс предыдущих лет, углубляя знания и усложняя практические задания. Книга учит детей не просто выполнять упражнения, а понимать их пользу, осознанно подходить к укреплению здоровья и работать в команде.
Ключевые цели и задачи учебника
Формирование устойчивой привычки к регулярным занятиям физической культурой и понимания их роли в жизни человека.
Развитие основных физических качеств: ловкости, гибкости, скорости, силы и выносливости через доступные и безопасные упражнения.
Обучение основам техники важнейших двигательных действий: бега, прыжков, метания, гимнастических элементов и игровых приемов.
Воспитание дисциплины, ответственности, уважения к одноклассникам и умения действовать согласованно в спортивных играх.
Расширение кругозора учеников в области спорта, личной гигиены и правил безопасности во время занятий.
Структура и содержание пособия
Учебник разделен на логические блоки, соответствующие учебному году и возможностям детей 8-9 лет. Теория подается просто и наглядно, а практические занятия описаны четко и последовательно.
Теоретический раздел: Ребенок узнает о работе мышц и органов, важности разминки, закаливания, режима дня и правильного питания для спортсмена.
Гимнастика: Подробно разбираются акробатические связки, упражнения на равновесие, с предметами и на формирование правильной осанки.
Легкая атлетика: Изучается техника бега на разные дистанции, прыжков в длину и высоту с разбега, метания малого мяча.
Подвижные и спортивные игры: Упрощенные варианты баскетбола, футбола, волейбола. Правила командных эстафет и игр на развитие реакции и тактического мышления.
Контроль и самоконтроль: Простые тесты для оценки своей физической формы, дневники наблюдений и правила безопасного поведения в зале и на спортплощадке.
Почему этот учебник эффективен для работы в школе
Соответствует всем требованиям Федерального государственного образовательного стандарта (ФГОС) для начальной школы.
Содержит поурочное планирование с четкими целями каждого занятия, что облегчает работу педагога.
Включает яркие иллюстрации и схемы, которые помогают детям быстро понять и запомнить правильное выполнение движения.
Предлагает дифференцированные задания для детей с разным уровнем физической подготовки, обеспечивая индивидуальный подход.
Формирует у учеников целостное представление о здоровом образе жизни, выходящее за рамки уроков физкультуры.
Учебник «Физическая культура 3 класс» (Тарнопольская) — это надежный инструмент для учителя и увлекательный проводник в мир спорта для ребенка. Он закладывает прочную основу для дальнейших физических достижений и воспитания ответственного отношения к своему здоровью.
Нет отзывов о данном товаре. Станьте первым, оставьте свой отзыв.
Нет вопросов о данном товаре, станьте первым и задайте свой вопрос.
Задать вопрос
Оплата учебной литературы
1. Наличный расчет:
Вы можете оплатить
товары с помощью наличных средств курьеру при доставке. Наш сотрудник
ознакомит вас с заказанным товаром и выпишет товарную накладную. Факт
продажи подтверждается с вашей стороны подписью акта приема-передачи
товара. Это самый быстрый и удобный способ оплаты
2. Безналичный расчет:
Вы можете оплатить
товары с помощью безналичного расчета путем перечисления средств на наш
расчетный счет. После оформления заказа менеджер интернет-магазина
перешлет удобным для Вас способом счет для оплаты. Вы можете оплатить
его через кассу любого банка или с расчетного счета вашей организации.
Получателю товара выдаются все необходимые документы
Отправка заказа производится сразу после подтверждения факта оплаты. Если
у Вас возникли проблемы или вопросы, связанные с доставкой и оплатой
заказа, пожалуйста, напишите нам письмо info@cvartplus.ru
Если вопрос касается конкретного заказа, не забудьте указать его номер
К
оплате принимаются платежные карты: VISA Inc, MasterCard WorldWide,
МИР. Для оплаты товара банковской картой при оформлении заказа в
интернет-магазине выберите способ оплаты: VISA / MasterCard / МИР. При
оплате заказа банковской картой, обработка платежа происходит на
авторизационной странице Сбербанка, где Вам необходимо ввести данные
Вашей банковской карты:
1. Тип карты. 2. Номер карты. 3. Срок действия карты (указан на лицевой стороне карты). 4. Имя держателя карты (латинскими буквами, точно также как указано на карте). 5. CVC2/CVV2 код.
Если Ваша карта подключена к
услуге 3D-Secure, Вы будете автоматически переадресованы на страницу
банка, выпустившего карту, для прохождения процедуры аутентификации.
Информацию о правилах и методах дополнительной идентификации уточняйте в
Банке, выдавшем Вам банковскую карту. Безопасность
обработки интернет-платежей через платежный шлюз банка гарантирована
международным сертификатом безопасности PCI DSS. Передача информации
происходит с применением технологии шифрования TLS. Эта информация
недоступна посторонним лицам.Советы и рекомендации по необходимым мерам безопасности проведения платежей с использованием банковской карты:
1. Берегите свои пластиковые карты так же, как бережете наличные деньги. Не забывайте их в машине, ресторане, магазине и т.д. 2. Никогда не передавайте полный номер своей кредитной карты по телефону каким-либо лицам или компаниям. 3.
Всегда имейте под рукой номер телефона для экстренной связи с банком,
выпустившим вашу карту, и в случае ее утраты немедленно свяжитесь с
банком. 4. Вводите реквизиты карты только при совершении покупки. Никогда не указывайте их по каким-то другим причинам.
Возврат товара
Процедура возврата товара
регламентируется статьей 26.1 "Дистанционный способ продажи товара"
Федерального закона «О защите прав потребителей».
1. Потребитель вправе отказаться от товара в любое время до его передачи, а после передачи товара - в течение семи дней.
2.
Возврат товара надлежащего качества возможен в случае, если сохранены
его товарный вид, потребительские свойства, а также документ,
подтверждающий факт и условия покупки указанного товара. Отсутствие у
потребителя документа, подтверждающего факт и условия покупки товара, не
лишает его возможности ссылаться на другие доказательства приобретения
товара у данного продавца.
3. Потребитель не вправе отказаться
от товара надлежащего качества, имеющего индивидуально-определенные
свойства, если указанный товар может быть использован исключительно
приобретающим его потребителем.
4. При отказе потребителя от товара продавец должен возвратить ему денежную сумму, уплаченную потребителем по договору, за исключением расходов продавца на доставку от потребителя возвращенного товара, не позднее чем через десять дней со дня предъявления потребителем соответствующего требования.
Обратите внимание!
В
соответствии с Постановлением Правительства РФ от 19.01.1998 № 55,
непериодические издания (книги, брошюры, альбомы, картографические и
нотные издания, листовые изоиздания, календари, буклеты, издания,
воспроизведенные на технических носителях информации) возврату или
обмену не подлежат
Доставка по Москве
Сроки доставки 1-2 дня Временной интервал доставки: Пн, вт, ср, чт, пт. с 10.00 до 18.00 (интервал 4 часа) и с 18.00 до 23.00 (без интервала) Суббота с 10.00 до 14.00 и с 14.00 до 18.00 Перед доставкой заказа, курьер за час свяжется с Вами по указанному контактному телефону Стоимость доставки по Москве в пределах МКАД - 650 рублей
Доставка по Московской области:
Курьером за МКАД - от 700 рублей. Точная сумма рассчитывается в корзине Заказы свыше 15 кг. осуществляются до подъезда, школы, проходной и т.д. без подъема на этаж
Доставка Почтой России:
Доставка осуществляется через Почту России по ее тарифам. Сроки определяются Почтой России (посмотреть контрольные сроки доставок можно посмотреть на сайте Почта России. Заказы отправляются только после 100 % оплаты. Точная сумма рассчитывается в корзине
Транспортные компании:
Мы можем доставить заказ до терминала любой транспортной компанией по вашему выбору, если она присутствует в г.Москва. При оформлении заказа выберите в корзине транспортную компанию, которой Вы хотите воспользоваться. Доставка до терминала ТК в г.Москве бесплатная. Оплата за доставку осуществляется при получении заказа по тарифу ТК
Для доставки товара в регионы России мы сотрудничаем с транспортными компаниями: Деловые линии Желдорэкспедиция Мэйджик-Транс ПЭК КИТ СДЭК Если в Вашем населенном пункте нет представительств этих компаний или Вы пользуетесь услугами другой транспортной компанией, мы готовы отправить Ваш заказ другим грузоперевозчиком
